こんにちは。 芸術の秋ではなく 食欲の秋を満喫中のGTOです！ 常々「食べた後は運動を！」とは思っているのですが 全く運動はできていません。 着替えるのが面倒とか・・・汗をかくのがイヤとか・・・疲れるのがちょっと・・・とかイロイロですね。 そんな私…