先日、スポーツジムへ行って来ました〜 コンニチハ Taraです。 最初に言っておきます！ メインはスイミングです！ 決してムキムキのマッチョになりたいわけではありません。 スポーツクラブに入会した人は必ずジムの使い方のレクチャーを うけて下さいと言わ…