暑さが続きますが、みなさん夏バテしてませんか。 ii9bowです。k-＄ｋ氏の糖質ダイエット。 効果が出ているようですね。私も以前、糖質ダイエットを試みましたが、 決心した３時間後には、チャーハンを食べていました。 さて、今回のブログ、順番的に夏休み…